AccueilGpx 1Phototheque 1LiensGps Calendrier 1ContactLivre d orNews 1Video

Météo Granville www.my-meteo.fr

prochainement

Aujourd'hui

42 visiteurs - 170 pages vues

Total

32863 visiteurs - 119631 pages vues

  • Nom du fichier : Roc suzannais 2018
  • Taille : 580.46 Ko
yes /

Télécharger

Sans titre 21

le roc suzannais

De retour du roc suzannais (53) ou avait lieu l'incontournable rando VTT et 12ème étape du tour de Mayenne avec 57 km pour 1050m d+
Accompagné de Sébastien Huet nous n'avons pas était déçu du déplacement.
Un superbe parcours avec pas moins de 90% de forêt, de très beau single,de belle grimpette à mettre les mollets à rude épreuve des ravitaillements corrects,et de superbe paysage...on comprend pourquoi C'est un des plus village de france.
aller rouler par la bas et vous ne le regretterez pas

Blt5753

.L’image contient peut-être : une personne ou plus et plein air L’image contient peut-être : ciel et plein air L’image contient peut-être : plein air

entrainement avant ST SUZANNE(53)

Mercredi en vtt.... c'est découverte

petit entrainement avant d'attaquer dimanche ST SUZANNE avec ses 300m de haut,je sens que ça va piquer.

voici mes données de route aujourd'hui.

 

  • KOM sur Descente Village Sauvage 
  • KOM sur Le Village Saint Pierre 
  • 3e au classement général sur Descente Village aux Telliers 
  • Safe image
  • Statistiques
  • Intervalles
  • Segments
  • Temps dans les zones
  • Distance:35,69 km

    Calories:1200 C

    Fréquence cardiaque

      

    133 bpm:Fréquence cardiaque moyenne

    183 bpm:Fréquence cardiaque maximale

    Chronométrage

     

    2:20:22:Temps

    1:56:24:Temps de déplacement

    2:20:22:Temps écoulé

    15,3 K / H:Vitesse moyenne

    18,4 K / H:Vitesse moyenne en déplacement

    43,5 K / H:Vitesse max

    Altitude

    417 m:Gain alt

    411 m:Perte d'altitude

    27 m:Altitude minimale

    91 m:Altitude maximale

    Température

    15,2 ° C:Température moyenne

    14.0 ° C:Température minimale

    18.0 ° C:Température maximale

Date de dernière mise à jour : 21/09/2018

×