sortie sur la tortueuse

  • cette aprés midi sortie sur le parcours de la tortueuse qui avait eu lieu en novembre dernier.
  • sur le parcours la tempete de décembre à fait beaucoup de dégats occasionnant pas mal de casse et mettant en meme temps mais mollets à rude épreuve,je n'est pas pu battre mes record sur STRAVA tant pi cela sera pour une autre fois.sinon le parcours rester bien gras mais à 65% le terrain avez bien secher,se fut une sortie sympas .
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  • Distance  49,11km
  • Durée de déplacement:3:14:15

  • 722m:Dénivelé
  • 265:Suffer Score épique
  • 131W:Puissance moy. estimée
  • 1 529kJ:Dépense d’énergie
  Moy. Max.
Vitesse 15,2km/h 47,5km/h
Fréquence cardiaque 155bpm 181bpm
Calories 1 705
Temps écoulé 3:28:06

 

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Panda

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