tour de coutances 217

21105995 1453063101426373 4536605354009181554 n21106720 1453063104759706 4819526751974389975 n

ce dimanche avait lieu le tour de coutances en vtt avec une boucle de 72 km pour un dénivelé de 1100 d+.

trés beau parcours avec de belle grimpette et de bon single.ravito impeccable et traçage visible...ravo les gars.

ceci était un entrainement pour les roch's des monts d'aree qui arrive à grand pas inscrit sur la une distance de 70km  le dimanche et un petit 20 sur le roch's and bosse du samedi.

la forme est au rendez vous en ce moments ,reste à voir le week end prochain.

prochain résumé aprés le roch's

Sans titre 13Uggly 1

 

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